√100以上 ニンニク揚げ 330908-にんにく揚げ 栄養 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 1月 29, 2023 1 にんにくの外皮を剥き、一粒ごとのおしりに楊枝などで、穴をあける。 2 500wのレンジで、1分程加熱する。 3 低温から中温に温めておいた油に、にんにくをそのまま入れ、きつね色 続きを読む