70以上 三色丼 ほうれん草 157584-三色丼 ほうれん草 めんつゆ
ほうれん草の和えもの 熱湯でほうれん草を30秒ほど茹で、水にさらす。水気を絞り、3〜4㎝の長さに切る。ボウルにほうれん草と c 醤油 小さじ1/2、塩 少々、ごま油 小さじ1 を入れて三色丼のご紹介です。 イエローは卵、ブラウンはひき肉、グリーンはほうれん草で作る、見た目にも鮮やかな丼ですよ。 ごはんに具材の旨みがよく馴染み、箸がどんどん進むおいしさです。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:分 費用目安:400円前後 カロリー クラシルプレミアム限定 シェア ツイートちくわは斜め薄切り、ほうれん草はゆでて冷水にとり、4cm長さに切る。 卵は割りほぐしAを加え混ぜる。 きくらげはたっぷりの水につけてもどし石づきを取る。 フライパンに油大さじ1を熱し、卵を入れ混ぜ半熟状になったら取り出す。 残りの油を入れて 三色そぼろ丼の作り方 Oocook まるまるクック 我が家のレシピ 三色丼 ほうれん草 めんつゆ